Souvent, les hommes souffrant de fuites urinaires craignent de sortir en public. La peur des fuites les conduit peu à peu à l’isolement. Mais avec un plan d’attaque en bonne et due forme, vous pourrez bientôt contrôler les fuites et reprendre vos activités en toute confiance.
Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à reprendre le contrôle de votre vie. Ne laissez pas les troubles vésicaux prendre le dessus !
Rassemblez tous les produits qui vous aident à rester au sec au quotidien et créez votre propre kit de secours. Vous pouvez y inclure des protections et sous-vêtements absorbants, des lingettes imprégnées et même un slip de rechange, selon le programme de votre journée. Savoir que vous avez tout ce qu’il faut sous la main en cas de problème vous aidera à aborder la journée avec plus de sérénité.
Il est indispensable que vous trouviez les produits qui vous conviennent le mieux pour vous sentir protégé et rassuré. Par exemple, si vous souffrez de fuites légères (quelques gouttes) uniquement, vous pouvez privilégier les protections discrètes. Dans le cas contraire, vous souhaiterez peut-être investir dans des protections plus efficaces. TENA Men propose une large gamme de protections qui vous permettront de faire face aux fuites urinaires. Jetez un œil à nos produits pour trouver celui qui VOUS convient.
Les fuites urinaires peuvent être la cause d’irritations cutanées et d’odeurs désagréables. C’est pourquoi, vous devez vous assurer de toujours bien nettoyer les zones concernées à l’eau ou à l’aide de lingettes imprégnées. Vous pouvez limiter les odeurs en recourant à des produits pour l’ masculine et en buvant suffisamment d’eau. En augmentant votre apport hydrique, vous éclaircissez votre urine et réduisez ainsi les risques d’odeurs désagréables.
Si vous craignez les fuites urinaires en public, ne sortez jamais de chez vous sans protections absorbantes. Elles sont discrètes et souvent proposées dans un emballage individuel qui se glisse facilement dans la poche. Si vous vous rendez dans un lieu que vous ne connaissez pas, cherchez à l’avance où se trouvent les toilettes les plus proches. C’est rassurant.
